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Dropa Drogerie Apotheke 0.0
Drugstore Imlig AG, location Ibach 4.9
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Giacometti Apotheken AG 4.8
Gianna Martin Praxis für Naturheilkunde 0.0
Ging wie ging es isch sunntig 5.0
Gisada 3.0
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Gotthard Apotheke Parfumerie 3.9
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Grosse Apotheke Dr. G. Bichsel AG 4.5
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Hammer-Apotheke 4.4
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Hard-Apotheke Vögtli im Zentrum 4.7
Hardhof Apotheke 5.0
Hardhof Apotheke AG 3.9
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Hasli Apotheke Colonia-Maier Claudia 5.0
Healthcare Technologies Switzerland GmbH 0.0
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Herti Apotheke und Drogerie 4.2
Hirsch-Apotheke AG 4.4
Hirschengraben-Apotheke, Bern 4.3
Hirschwiesen Apotheke AG 3.0
Hirslanden Apotheke Dr. Karl Rudolf Reichenbach 4.0
Hirzbrunnen-Apotheke 4.4
Hofmatt Apotheke 0.0
Hofmatt Apotheke 4.8
Holbein Apotheke AG Basel 4.1
Holee Apotheke 4.4
Holzgang Apotheke AG 4.5
Horizont Apotheke AG 5.0
Humano-Pharm AG 0.0
Hygieia Partners Ag 0.0
IK Kinesiologie 0.0
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Innoval Apotheke 4.3
Inphac Pharma AG 0.0
Insel Apotheke, Postapotheke Winterthur AG 5.0
Institut für Spitalpharmazie 5.0
Institut für Spitalpharmazie, Kantonsspital Graubünden 5.0
Inura Medical 0.0
Invasive Medical AG 0.0
Isolife Apotheke GmbH 0.0
Ival Pharma AG 0.0
Jahanara medecin shop 5.0
Janssen-Cilag AG 0.0
Judith Degen 0.0
Julie Kerner 0.0
Jupiter Apotheke 3.9
Jura Apotheke 4.3
Jura Apotheke Eichenberger AG 4.2
Kantonsapotheke Zürich 3.8
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Kirchenfeld Apotheke 4.7
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LIFE Klimastiftung Liechtenstein 0.0
Lehenmatt-Apotheke AG 3.4
Leimbach Apotheke 3.6
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Linden Apotheke 4.5
Lindenapotheke Oberentfelden 3.9
Lindenapotheke Suhre Park 4.0
Lindenapotheke Unterentfelden Post 3.5
Lindenapotheke Unterentfelden beim Coop 4.0
Lindenapotheke am Bach 4.6
Lochergut pharmacy drugstore GmbH 4.3
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Luzia Steinmann 0.0
Löwen-Apotheke Dietikon 4.1
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MV Sante Vision S.a. 0.0
Magnesium Diasporal 0.0
Marenis Pharma (Suisse) GmbH 0.0
Marktgass Apotheke + Drogerie AG 3.6
Marshall Pharma Consulting GmbH 0.0
Martin Kayser 0.0
Matthäus Apotheke AG 4.5
Mayser Pharma AG 0.0
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MedZentrum Pfungen 0.0
Medbase Apotheke Aarau Telli 3.6
Medbase Apotheke Affoltern a. A. 3.8
Medbase Apotheke Allschwil 3.8
Medbase Apotheke Basel Vogesen 5.0
Medbase Apotheke Basel Volta 3.3
Medbase Apotheke Dübendorf 3.9
Medbase Apotheke Herisau 3.3
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Medbase Apotheke Meiringen 5.0
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Medbase Apotheke Winterthur Oberi 3.3
Medbase Apotheke Zuchwil 4.2
Medbase Apotheke Zürich Berninaplatz 3.6
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Medbase Apotheke Zürich Helvetiaplatz 4.4
Medbase Apotheke Zürich Industrie 3.9
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Medbase Apotheke Zürich Wiedikon 4.2
Medbase Apotheken AG (Hauptsitz) 3.1
Medcare Medical GmbH 0.0
Medi Porta 0.0
Medi terra Jenny 0.0
MediDaily 0.0
MediService AG 4.0
Mediblist 0.0
Medical Columbus (Schweiz) AG c/o HWT Wyler Treuhand AG 0.0
Medicus Apotheke AG 4.0
Medidose GmbH 0.0
Meister im Ladehus Stäg - Drogerie 0.0
MentalSana 0.0
Merit Medical Switzerland AG 0.0
Minerva Apotheke am Hegibachplatz 4.9
Montalin Apotheke 4.7
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Mrs. Margaritha Bucher Praxis für Kinesiologie 0.0
Mrs. Marlène Michael Praxis für Kinesiologie 0.0
Mrs. Susanne Achermann Praxis für Kinesiologie 0.0
Mrs. Suzanne Rapold Praxis für klass. Homöopathie 0.0
Mrs. Ursula Egolf Praxis für Kinesiologie 0.0
Mythen Apotheke Drogerie 4.5
NEURIM PHARMACEUTICALS AG 0.0
Natura drugstores AG 4.6
Nature First Apotheke und Drogerie 4.8
Nature First Apotheke und Drogerie 5.0
Naturheilpraxis Inter Med 0.0
Netzwerk Gesundheitspraxis 5.0
Neubad pharmacy and drugstore 3.9
Neue Apotheke 4.8
Neue Apotheke Aarau G. Vegezzi 4.2
Neue Apotheke Flamatt 5.0
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Neumarkt Apotheke Drogerie 3.9
Neustadt-Apotheke 4.0
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Neuwiesen pharmacy drugstore AG 3.6
Nicorette 0.0
Nina Karvonen 0.0
Nordring-Apotheke AG 5.0
Nouri Swiss ParaPharma 0.0
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Octenimed 5.0
Odeon Pharmacy 3.8
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Olympia Apotheke 4.6
Omidashop 0.0
Omnino Medico 0.0
OphthalmoPharma 0.0
Optipharm Apotheke 5.0
Ortho Consult GmbH 0.0
Orthogen Medical AG 0.0
PHA (Schweiz) AG 0.0
PL Health Products & Services, Peter Lenhard Apotheker 0.0
PMI Pharma Marketing International 0.0
PS Pharmaceutical Services GmbH 0.0
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Paracelsus-Apotheke 5.0
Passage Apotheke AG 4.3
Peacock pharmacy AG, Zurich 4.6
Pelikan-Apotheke 3.8
Pelikan-Apotheke 5.0
Pfauen-Apotheke Basel AG 4.8
Ph-pharma Holding AG 0.0
Phardoz Pharma BD - Wolter Kuizinga 0.0
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Pharma Link AG 0.0
PharmaEtc 0.0
PharmaTac Consulting AG 0.0
Pharmaceutical Trading AG 0.0
Pharmacie du Grand-Saint-Bernard 0.0
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Pharmacy H. Busse - Unterseen b. Interlaken 4.7
Pharmacy Löwen Apotheke Basle 4.7
Pharmacy drugstore Enge 4.1
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Pharmamed AG 0.0
Pharmataxi 0.0
Pharmataxi 0.0
Pharmataxi 5.0
Phytoceuticals 0.0
Pilgerbrunnen Rotpunkt Apotheke 4.5
Pill Apotheke & Drogerie im Dorf 3.3
Pill Apotheke Fröhlichstrasse 5.0
Pill Apotheke Grischuna 4.0
Pill Apotheke Sihltal 4.5
Pill Apotheke Waldegg 4.0
Pill Apotheke Zentrum 3.0
Post Apotheke Winterthur AG 5.0
Praxis FeltSense 0.0
Praxisgemeinschaft Schwyz 0.0
PreviPharma AG 0.0
Progenom, Schweiz 0.0
Puls Apotheke & Drogerie AG 3.8
Quellen Apotheke AG 3.0
Quercegen Pharma Ag 0.0
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Rathaus Apotheke 5.0
Rathaus Apotheke C. Held AG 4.3
Rebra Pharm Arber Gashi 0.0
Reuss Apotheke 4.1
Rex Apotheke Kloten 0.0
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Rigi Apotheke und Drogerie AG 4.1
Rigi Apotheke und Drogerie Goldau AG 4.5
Roche Pharma Procurement 0.0
Rolli Apotheke 0.0
Rosen Apotheke 4.5
Rothaus Apotheke 4.8
Rothorn Apotheke 4.0
Rotpunkt 3.7
Rph Management GmbH 0.0
Römer-Apotheke Winterthur AG 4.5
Rössli Apotheke 3.8
Rütli Apotheke 4.0
SFL Pharma 0.0
Safran Drogerie AG 4.0
Sana 0.0
Sana+Medical GmbH 0.0
Sanacann 0.0
Saner Apotheke 0.0
Saner Apotheke AG, Basel Greifengasse 5.0
Saner Apotheke AG, Basel Markthalle 4.4
Saner Apotheke AG, Büro 0.0
Saner Apotheke AG, Olten Bifang 4.3
Saninform GmbH 0.0
Sanovit Drogerie 0.0
Saphir Medical 0.0
Schaller Apotheken AG Zweigniederlassung Bahnhof Apotheke 4.4
Schermen Apotheke Mauron 4.3
Schifflände Apotheke AG 4.6
Schinzenhof Apotheke Drogerie AG 5.0
Schloss-Apotheke 4.7
Schmiedegg-Apotheke 4.0
Schwarzbuebe-Apotheke 4.7
Schweizer Schnupftabak 0.0
Schützenmatt Apotheke AG 4.0
Selected Pharma Vertriebs GmbH 0.0
Sevogel Apotheke, Lydia Isler-Christ 5.0
Sihlfeld Apotheke Drogerie Gmbh 0.0
Solupharm 0.0
Sonnen Apotheke AG 4.1
Sonnen-Apotheke 4.3
Sonnen-Apotheke 5.0
Sonnen-Apotheke Hochreuter AG 4.3
Sonnen-Apotheke Köniz 3.6
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Spalen-Apotheke 4.3
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St. Chrischona Apotheke 4.8
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St. Margarethen Apotheke Impf- und Netcare-Apotheke 4.9
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TopPharm Apotheke Masans, Chur 5.0
TopPharm Apotheke Rösli, Bern 4.7
TopPharm Apotheke Schänzli, Muttenz 3.2
TopPharm Apotheke Witikon, Zürich 4.9
TopPharm Apotheke Wülflingen, Winterthur 3.9
TopPharm Apotheke am Spalebärg, Basel 4.6
TopPharm Apotheke zum Erzberg, Horgen 4.7
TopPharm Apotheke zum Kreuz, Olten 4.6
TopPharm Apotheke, Engelberg 4.8
TopPharm Apotheken und Drogerien Genossenschaft 4.1
TopPharm Bahnhof Apotheke Drogerie Sanitätsgeschäft 4.6
TopPharm Batterie-Apotheke, Basel 4.4
TopPharm Birs Apotheke Arena für Gesundheit 4.6
TopPharm Bäumlihof Apotheke, Basel, mit Kundenparkplatz 4.5
TopPharm Dr. Schmid's Lake Pharmacy, Lucerne 4.2
TopPharm Egghölzli-Apotheke, Bern 5.0
TopPharm Fortuna Apotheke, Chur 4.9
TopPharm Gotthard-Apotheke, Thalwil 3.7
TopPharm Gurten Apotheke, Wabern 4.8
TopPharm Kolin Apotheke, Zug 4.5
TopPharm Leonhards pharmacy, Zurich 4.0
TopPharm Limmatplatz Apotheke 3.9
TopPharm Länggass Pharmacy, Bern 4.0
TopPharm Löwen Apotheke Zürich 4.1
TopPharm Löwen Apotheke, Sarnen 4.7
TopPharm Manesse Apotheke, Zürich 3.3
TopPharm Morgental-Apotheke, Parfumerie, Zürich 3.6
TopPharm Rathaus-Apotheke, Baar 4.7
TopPharm Schloss Apotheke Parfümerie, Frauenfeld 4.4
TopPharm Town Hall Pharmacy, Bern 8 4.8
TopPharm Vitaluce Apotheke, Hochdorf 4.3
TopPharm Waldmann Apotheke 4.7
TopPharm Wiesen Apotheke, Riehen 5.0
TopPharm Zollweiden Apotheke, Münchenstein, mit Kundenparklatz 4.8
TopPharm health & go, Basel 4.3
TopPharm pharmacy & drugstore Münchwilen 4.2
TopPharm pharmacy & drugstore Ruopigen, Lucerne 4.8
TopPharm pharmacy Göldlin, Aarau 4.6
TopPharm pharmacy Gümligen 4.8
TopPharm pharmacy Paradeplatz, Zurich 4.0
Toppharm Murifeld-Apotheke 4.5
Triemli-Apotheke & Drogerie 3.7
Tscharnergut-Apotheke 4.7
Tschirren-Robbiani Gisella, Brünnen-Apotheke 4.7
Urban Pharm GmbH 4.0
Urban Pharm Gmbh 0.0
Urs Droap Ag 0.0
UrsDrogerie Apotheke mit Biolade 4.4
Vaccination en pharmacie 0.0
Verband Stadtzürcher Apotheken 0.0
Versandapotheke xtrapharm 2.3
Versorgungsforschungspreis 0.0
Vertex Pharmaceuticals (Ch) Gmbh 0.0
Victoria Apotheke 5.0
Victoria Apotheke Bahnhofstrasse 4.2
Victoria Apotheke The Circle 4.4
Victoria-Apotheke GmbH 4.6
Vita Chip 1.0
Vita Med GmbH 0.0
Vital Apotheke 4.3
Vitalis Apotheke Drogerie Parfumerie 4.6
Vitaluce Apotheke 4.0
Volksapotheke Im Dorf 3.8
Vulnosan 0.0
Walgreens Boots Alliance Development Gmbh 0.0
Wartau Rotpunkt Apotheke 4.5
Wasgenring pharmacy, Andrin Wick 5.0
Wegmühle-Apotheke 4.2
Wehntal-Apotheke 4.1
Weiherschloss Apotheke AG 4.1
Weissenbühl Apotheke 3.8
Wellness-Apotheke GmbH 4.6
Werd-Apotheke 4.8
Werd-Apotheke 5.0
West-Apotheke 4.3
Westside Apotheke 3.3
Wettstein-Apotheke 4.2
Winconcept AG 5.0
Winkelried Apotheke AG 4.1
Wolhuser Apotheke 4.0
Wydehof Apotheke 4.3
Wyss Christian 0.0
XANTIS PHARMA 0.0
Yöggu's Medizinisches Zauberweed 4.7
Zentiva 0.0
Zentral Apotheke AG 4.4
Zentral-Apotheke Neuhausen AG 4.7
Zentral-Apotheke Zollikofen AG 4.3
Zentrum Apotheke 4.2
Zentrum Apotheke Maher Zaki Eldaour 3.0
Zug Apotheke 4.1
Zuger Apotheken 0.0
Zur Rose Group AG 2.0
Zur Rose MPA Portal 0.0
Zur Rose Suisse AG 3.8
Zytglogge Apotheke 3.3
Zähringer-Apotheke Ballinari 4.9
Zürigsund Apotheke im Brühl AG 4.6
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Описание
Chrisana Vitamin B-12 - ein Nahrungergänzungsmittel mit 2-Phasenwirkung (Aufnahme über Mund- und Dünndarmschleimhaut) und hoher Bioverfügbarkeit Wichtig für die Blutbildung, den Energiestoffwechsel sowie für das Immun- und Nervensystem. Vegan.
#Ohne Gluten #Ohne Zucker #Ohne Gelatine #Pflanzlich #Ohne Farbstoffe #Vegetarisch #Ohne Laktose #Ohne Süssstoffe #Ohne künstliche Aromen #Ohne KonservierungsstoffeProduktbeschreibung
Vitamin B12 leistet einen wichtigen Beitrag für die Blutbildung, den Energiestoffwechsel sowie für das Immun- und Nervensystem. Mit Vitamin B12 kann der weit verbreitete B12-Mangel verringert werden.
Hilft bei Müdigkeit und körperlicher Schwäche; Konzentrationsstörungen; Blässe; Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen
Sorgt vor gegen die vielfältigen Mangelerscheinungen von Vitamin B12.
Besonders geeignet für Vegetarier und Veganer.
Was ist Vitamin B12 ?
Vitamin B12 ist ein Sammelbegriff für verschiedene Verbindungen, den sogenannten Cobalaminen. Es ist die einzige bekannte biologische Substanz, die das rötliche Spurenelement Kobalt enthält. Was die Aufgaben und Funktionen des Vitamin B12 angeht ist es unter den Vitaminen ein wahres Schwergewicht.
Wofür brauchen wir Vitamin B12 ?
Jede Zelle in unserem Körper braucht Vitamin B12. Die regelmässige Versorgung der Zellen mit Vitamin B12 ist also für einen gesunden Zellstoffwechsel unabdingbar. B12 wird bei mehr als 100 Vorgängen im Körper gebraucht. Eine wichtige Rolle spielt es u. a. bei der Blutbildung, beim Wachstum, bei der Zellteilung und Zellreifung, bei der Nukleinsäuresynthese; sowie im Aminosäure-; Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel.
Wo und wie wird Vitamin B12 gespeichert ?
Die Anlieferung von Vitamin B12 wird durch Speicher in der Leber gewährleistet; welche bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung in der Regel mehrere Monate ausreichen. Wegen der ungesunden und einseitigen Ernährung vieler Mitmenschen in unserer Gesellschaft, erschöpft sich allmählich die Speicherkapazität der Leber und ihre Körper sind auf regelmässige Zufuhr von Vitamin B12 angewiesen.
Woher kommt Vitamin B12 ?
Da der Mensch selber kein Vitamin B12 herstellen kann und Pflanzen ebenso wenig in der Lage sind, muss der Mensch seinen Bedarf über die Einnahme von tierischen Nahrungsmitteln (Fleisch, Fisch, Schalentiere, Eier) decken. Heute ist es aber möglich; das Vitamin B12 biotechnologisch von Bakterien synthetisieren zu lassen. Und da Bakterien keine Tiere sind, können Veganer das Vitamin B12 aus dieser Quelle bedenkenlos konsumieren.
Wie hoch ist der tägliche Bedarf an Vitamin B12 und wie wird es aufgenommen ?
Der tägliche Bedarf liegt irgendwo zwischen 3 mg (Mikrogramm) und 2000 mg. Wieso diese grosse Spannweite? Für eine gute Aufnahme sind intakte Schleimhäute im Magen und Darm notwendig. Zusätzlich muss der Magen ausreichend Salzsäure herstellen. Jeder zweite Erwachsene über 50 Jahre produziert zu wenig Magensäure.
Darum leiden ältere Menschen sehr häufig unter einem Vitamin B12-Mangel. Damit im oberen Dünndarm überhaupt B12 aufgenommen werden kann, wird noch der sogenannte Intrinsic Faktor (IF), ein Eiweiss, benötigt. Der Eiweisskomplex, der sich durch die Verbindung von Vitamin B12 und dem IF bildet, wird dann in den unteren Dünndarm transportiert, wo er in die Dünndarmschleimhautzelle aufgenommen wird. Dort wird das Vitamin B12 vom IF abgespalten und anschliessend wieder an ein anderes Eiweiss gebunden (Transcobalamin), um anschliessend in die Blutbahn abgegeben zu werden. Der IF wird in speziellen Zellen der Magendrüsen gebildet. Ist die Magenschleimhaut entzündet; wird der IF und auch die Salzsäure nicht oder zuwenig gebildet und das B12 kann nicht oder nur ungenügend gebunden und damit nicht aufgenommen werden. Bis zu 40% aller Personen über 60 Jahren sind von einer Magenentzündung betroffen. Daher sind als Nahrungsergänzung rund 500 bis 2000 mg notwendig, damit wenigstens ca. ein Prozent vom B12 per Diffusion aufgenommen wird. Dies erklärt warum bei entzündeten Schleimhäuten in Magen und Darm recht hohe Dosen notwendig sind.
Was führt noch zu einem Vitamin B12-Mangel ?
Zuwenig Magensäure und Entzündungen im Magen-Darmbereich sind nur zwei Gründe; warum es zu einem Vitamin B12-Mangel kommen kann. In der Praxis gibt es noch viele weitere Gründe; wie Sie der folgenden Tabelle entnehmen können:
Medikamentenkonsum; insbesondere Säureblocker und Diabetesmedikamente
Gifte aller Art - vor allem Schwermetalle wie Quecksilber aus Amalgamplomben*
Rauchen
übermässiger Alkoholkonsum
Stress im allgemeinen (durch die hohe Ausschüttung von Stresshormonen werden die Vitamin B12-Speicher schneller geleert)
Leber- und Nierenkrankheiten
nach Operationen (Narkosemittel verbrauchen B12 nahezu komplett im Körper)
hoher Zucker und Eiweisskonsum
sehr fettreiche Ernährung
* Empfehlung: Entgiftungskur mit ELKOPUR 312
Die Wichtigkeit von Vitamin B12
Cobalamin ist sehr wichtig für unseren Organismus, da es an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Die früher empfohlene Tagesdosis von von 9 µg Vitamin B12 für Erwachsene gilt ab 1. Juli 2020 nicht mehr, da man festgestellt hat, dass in unserer Gesellschaft, bedingt durch Falsch- und Fehlernährung; vegane Essgewohnheiten sowie massiver Medikamenteneinnahme (vor allem Schmerzmittel) ein latenter Vitamin B12 Mangel besteht. Schwangere und stillende Frauen haben sowieso einen erhöhten Vitamin B12 Bedarf.
Vitamin B12 kommt natürlich in Lebensmitteln vor
Es ist aber überwiegend in tierischen Produkten enthalten, grössere Mengen finden sich beispielsweise in Herz, Leber oder Niere. Aber auch Eier und Milch enthalten Vitamin B12. Vitamin B12 ist hitzeempfindlich. Beim Braten und Kochen der Lebensmittel wird das Vitamin also teilweise zerstört.
Vitamin B12 unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel sowie eine normale Funktion des Immunsystems. Es ist wichtig für die normale Funktion des Nervensystems sowie eine normale psychische Funktion und trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B12 trägt darüber hinaus zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Wie äussert sich ein Vitamin B12 Mangel?
Menschen mit einem Mangel an Vitamin B12 fühlen sich oft müde; abgeschlagen und schlapp. Sie können sich nicht mehr so gut konzentrieren oder vergessen im Alltag öfter mal etwas. Weitere Symptome eines Vitamin B12 Mangels können Störungen im Energiestoffwechsel oder dem Immunsystem sein. Reizbarkeit oder Kopfschmerzen können ebenfalls Anzeichen sein.
Da die Leber eine recht grosse Menge an Vitamin B12 speichern kann, treten Mangelerscheinungen meist erst auf, wenn der Mangel schon lange besteht.
Für wen sind die Vitamin B12 2-Phasen-Tabletten geeignet?
Die Tabletten sind einfach einzunehmen und vegan. Personen, die besonders von einem Vitamin B12 Nahrungsergänzungsmittel profitieren können; sind:
• Personen, die sich müde und schlapp fühlen
• Menschen, die im Alltag unter Vergesslichkeit leiden oder sich schwer konzentrieren können
• Personen ab 50 Jahre, da die Vitamin B12 Aufnahme im Körper mit zunehmendem Alter abnimmt
• Vegetarier und Veganer, die über Ihre Ernährung oft zu wenig Vitamin B12 aufnehmen
• Personen, die wenig Fleisch und andere tierische Produkte zu sich nehmen
Was ist das Besondere an den Vitamin B12 Tabletten von Chrisana?
Dank Maltodextrin kann das Nahrungsergänzungsmittel mit hochdosiertem Vitamin B12 (500 µg pro Tablette) in 2 Phasen im Körper wirken. Die 2-Phasen-Tablette wird im Mund kurz eingespeichelt, bereits hier kann der Körper das erste Mal Vitamin B12 aufnehmen. Die Vitamin B12 Aufnahme über die Mundschleimhäute ist sehr gut. Nachdem die Tablette mit etwas Wasser geschluckt wurde, setzt im Magen die zweite Wirkungsphase ein. Diese exklusive 2-Phasenwirkung ermöglicht eine hervorragende Bioverfügbarkeit.
Die Vorteile von Chrisana Vitamin B12 Tabletten
• Hochdosiertes Vitamin B12 (500 µg pro Tablette)
• 2-Phasen-Wirkung für eine bessere Vitamin B12 Aufnahme im Körper
• Enthält die biologisch aktive Form des Methylcobalamins
• Sehr gute Bioverfügbarkeit
• Auch für Vitamin B12 Aufbaukuren geeignet
• Vegane, vegetarische und glutenfreie Presslinge
• Nur eine Tablette am Tag
• Hervorragende Kundenbewertungen
• Sehr gute Verträglichkeit
Kaufen Sie die Vitamin B12 Kapseln mit Zwei-Phasen-Wirkung im Chrisana Online Shop oder in Ihrer Drogerie oder Apotheke. Überzeugen Sie sich selbst von der hohen Qualität!
Zutaten: Vitamin B12 (als Methylcobalamin), L-Carnitin, Säuerungsmittel: Weinsäure; natürliches Zitronenaroma; Füllstoffe: Maltodextrin, Mikrokristalline Cellulose (pflanzlich), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Trennmittel: Triglycerid mittelkettig (MCT);
Frei von: Gluten, Laktose, Fructose, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Titandioxid, Aromen, Farb- u. Konservierungsstoffen, zugesetztem Zucker, GMO
Zusammensetzung
Vegan
Inhaltsstoffe pro 1 Tablette % RM*
Vitamin B12 500 µg **
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** Hier liegt keine Referenzmenge vor
Einnahmeempfehlung
Täglich 1 Tablette kurz einspeicheln und anschliessend mit etwas Wasser schlucken.
Ursprungsland
Deutschland
Präsentation
Dose mit 180 Tabletten
Preis
Dose Fr. 27.90
Bemerkungen
Bei Nahrungsergänzungen darf die empfohlene Dosierung nicht überschritten werden. Sie sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung; sowie gesunde Lebensweise betrachtet werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Chrisana GmbH
Dorfstrasse 8
6005 Luzern
Haben Sie noch Fragen zum Produkt? Unsere Kundenberater sind gerne für Sie da unter der Telefonnummer 041 362 04 38.
Inhaltsstoffe
Ohne Farbstoffe, Ohne Gelatine, Ohne Gluten, Ohne Konservierungsstoffe, Ohne künstliche Aromen, Ohne Laktose, Ohne Süssstoffe, Ohne Zucker, Pflanzlich, VegetarischLebensmittelinformationen
Vitamin B12 leistet einen wichtigen Beitrag für die Blutbildung, den Energiestoffwechsel sowie für das Immun- und Nervensystem. Mit Vitamin B12 kann der weit verbreitete B12-Mangel verringert werden.
Hilft bei Müdigkeit und körperlicher Schwäche, Konzentrationsstörungen, Blässe, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen
Sorgt vor gegen die vielfältigen Mangelerscheinungen von Vitamin B12.
Besonders geeignet für Vegetarier und Veganer.
Was ist Vitamin B12 ?
Vitamin B12 ist ein Sammelbegriff für verschiedene Verbindungen, den sogenannten Cobalaminen. Es ist die einzige bekannte biologische Substanz, die das rötliche Spurenelement Kobalt enthält. Was die Aufgaben und Funktionen des Vitamin B12 angeht ist es unter den Vitaminen ein wahres Schwergewicht.
Wofür brauchen wir Vitamin B12 ?
Jede Zelle in unserem Körper braucht Vitamin B12. Die regelmässige Versorgung der Zellen mit Vitamin B12 ist also für einen gesunden Zellstoffwechsel unabdingbar. B12 wird bei mehr als 100 Vorgängen im Körper gebraucht. Eine wichtige Rolle spielt es u. a. bei der Blutbildung, beim Wachstum, bei der Zellteilung und Zellreifung, bei der Nukleinsäuresynthese, sowie im Aminosäure-, Kohlenhydrat- und Fettsäurestoffwechsel.
Wo und wie wird Vitamin B12 gespeichert ?
Die Anlieferung von Vitamin B12 wird durch Speicher in der Leber gewährleistet, welche bei einer gesunden und ausgewogenen Ernährung in der Regel mehrere Monate ausreichen. Wegen der ungesunden und einseitigen Ernährung vieler Mitmenschen in unserer Gesellschaft, erschöpft sich allmählich die Speicherkapazität der Leber und ihre Körper sind auf regelmässige Zufuhr von Vitamin B12 angewiesen.
Woher kommt Vitamin B12 ?
Da der Mensch selber kein Vitamin B12 herstellen kann und Pflanzen ebenso wenig in der Lage sind, muss der Mensch seinen Bedarf über die Einnahme von tierischen Nahrungsmitteln (Fleisch, Fisch, Schalentiere, Eier) decken. Heute ist es aber möglich, das Vitamin B12 biotechnologisch von Bakterien synthetisieren zu lassen. Und da Bakterien keine Tiere sind, können Veganer das Vitamin B12 aus dieser Quelle bedenkenlos konsumieren.
Wie hoch ist der tägliche Bedarf an Vitamin B12 und wie wird es aufgenommen ?
Der tägliche Bedarf liegt irgendwo zwischen 3 mg (Mikrogramm) und 2000 mg. Wieso diese grosse Spannweite? Für eine gute Aufnahme sind intakte Schleimhäute im Magen und Darm notwendig. Zusätzlich muss der Magen ausreichend Salzsäure herstellen. Jeder zweite Erwachsene über 50 Jahre produziert zu wenig Magensäure.
Darum leiden ältere Menschen sehr häufig unter einem Vitamin B12-Mangel. Damit im oberen Dünndarm überhaupt B12 aufgenommen werden kann, wird noch der sogenannte Intrinsic Faktor (IF), ein Eiweiss, benötigt. Der Eiweisskomplex, der sich durch die Verbindung von Vitamin B12 und dem IF bildet, wird dann in den unteren Dünndarm transportiert, wo er in die Dünndarmschleimhautzelle aufgenommen wird. Dort wird das Vitamin B12 vom IF abgespalten und anschliessend wieder an ein anderes Eiweiss gebunden (Transcobalamin), um anschliessend in die Blutbahn abgegeben zu werden. Der IF wird in speziellen Zellen der Magendrüsen gebildet. Ist die Magenschleimhaut entzündet, wird der IF und auch die Salzsäure nicht oder zuwenig gebildet und das B12 kann nicht oder nur ungenügend gebunden und damit nicht aufgenommen werden. Bis zu 40% aller Personen über 60 Jahren sind von einer Magenentzündung betroffen. Daher sind als Nahrungsergänzung rund 500 bis 2000 mg notwendig, damit wenigstens ca. ein Prozent vom B12 per Diffusion aufgenommen wird. Dies erklärt warum bei entzündeten Schleimhäuten in Magen und Darm recht hohe Dosen notwendig sind.
Was führt noch zu einem Vitamin B12-Mangel ?
Zuwenig Magensäure und Entzündungen im Magen-Darmbereich sind nur zwei Gründe, warum es zu einem Vitamin B12-Mangel kommen kann. In der Praxis gibt es noch viele weitere Gründe, wie Sie der folgenden Tabelle entnehmen können:
Medikamentenkonsum, insbesondere Säureblocker und Diabetesmedikamente
Gifte aller Art - vor allem Schwermetalle wie Quecksilber aus Amalgamplomben*
Rauchen
übermässiger Alkoholkonsum
Stress im allgemeinen (durch die hohe Ausschüttung von Stresshormonen werden die Vitamin B12-Speicher schneller geleert)
Leber- und Nierenkrankheiten
nach Operationen (Narkosemittel verbrauchen B12 nahezu komplett im Körper)
hoher Zucker und Eiweisskonsum
sehr fettreiche Ernährung
* Empfehlung: Entgiftungskur mit ELKOPUR 312
Die Wichtigkeit von Vitamin B12
Cobalamin ist sehr wichtig für unseren Organismus, da es an verschiedenen Stoffwechselprozessen beteiligt ist und zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt. Die früher empfohlene Tagesdosis von von 9 µg Vitamin B12 für Erwachsene gilt ab 1. Juli 2020 nicht mehr, da man festgestellt hat, dass in unserer Gesellschaft, bedingt durch Falsch- und Fehlernährung, vegane Essgewohnheiten sowie massiver Medikamenteneinnahme (vor allem Schmerzmittel) ein latenter Vitamin B12 Mangel besteht. Schwangere und stillende Frauen haben sowieso einen erhöhten Vitamin B12 Bedarf.
Vitamin B12 kommt natürlich in Lebensmitteln vor
Es ist aber überwiegend in tierischen Produkten enthalten, grössere Mengen finden sich beispielsweise in Herz, Leber oder Niere. Aber auch Eier und Milch enthalten Vitamin B12. Vitamin B12 ist hitzeempfindlich. Beim Braten und Kochen der Lebensmittel wird das Vitamin also teilweise zerstört.
Vitamin B12 unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel sowie eine normale Funktion des Immunsystems. Es ist wichtig für die normale Funktion des Nervensystems sowie eine normale psychische Funktion und trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei. Vitamin B12 trägt darüber hinaus zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
Wie äussert sich ein Vitamin B12 Mangel?
Menschen mit einem Mangel an Vitamin B12 fühlen sich oft müde, abgeschlagen und schlapp. Sie können sich nicht mehr so gut konzentrieren oder vergessen im Alltag öfter mal etwas. Weitere Symptome eines Vitamin B12 Mangels können Störungen im Energiestoffwechsel oder dem Immunsystem sein. Reizbarkeit oder Kopfschmerzen können ebenfalls Anzeichen sein.
Da die Leber eine recht große Menge an Vitamin B12 speichern kann, treten Mangelerscheinungen meist erst auf, wenn der Mangel schon lange besteht.
Für wen sind die Vitamin B12 2-Phasen-Tabletten geeignet?
Die Tabletten sind einfach einzunehmen und vegan. Personen, die besonders von einem Vitamin B12 Nahrungsergänzungsmittel profitieren können, sind:
• Personen, die sich müde und schlapp fühlen
• Menschen, die im Alltag unter Vergesslichkeit leiden oder sich schwer konzentrieren können
• Personen ab 50 Jahre, da die Vitamin B12 Aufnahme im Körper mit zunehmendem Alter abnimmt
• Vegetarier und Veganer, die über Ihre Ernährung oft zu wenig Vitamin B12 aufnehmen
• Personen, die wenig Fleisch und andere tierische Produkte zu sich nehmen
Was ist das Besondere an den Vitamin B12 Tabletten von Chrisana?
Dank Maltodextrin kann das Nahrungsergänzungsmittel mit hochdosiertem Vitamin B12 (500 µg pro Tablette) in 2 Phasen im Körper wirken. Die 2-Phasen-Tablette wird im Mund kurz eingespeichelt, bereits hier kann der Körper das erste Mal Vitamin B12 aufnehmen. Die Vitamin B12 Aufnahme über die Mundschleimhäute ist sehr gut. Nachdem die Tablette mit etwas Wasser geschluckt wurde, setzt im Magen die zweite Wirkungsphase ein. Diese exklusive 2-Phasenwirkung ermöglicht eine hervorragende Bioverfügbarkeit.
Die Vorteile von Chrisana Vitamin B12 Tabletten
• Hochdosiertes Vitamin B12 (500 µg pro Tablette)
• 2-Phasen-Wirkung für eine bessere Vitamin B12 Aufnahme im Körper
• Enthält die biologisch aktive Form des Methylcobalamins
• Sehr gute Bioverfügbarkeit
• Auch für Vitamin B12 Aufbaukuren geeignet
• Vegane, vegetarische und glutenfreie Presslinge
• Nur eine Tablette am Tag
• Hervorragende Kundenbewertungen
• Sehr gute Verträglichkeit
Kaufen Sie die Vitamin B12 Kapseln mit Zwei-Phasen-Wirkung im Chrisana Online Shop oder in Ihrer Drogerie oder Apotheke. Überzeugen Sie sich selbst von der hohen Qualität!
Zutaten: Vitamin B12 (als Methylcobalamin), L-Carnitin, Säuerungsmittel: Weinsäure, natürliches Zitronenaroma; Füllstoffe: Maltodextrin, Mikrokristalline Cellulose (pflanzlich), Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich), Trennmittel: Triglycerid mittelkettig (MCT),
Frei von: Gluten, Laktose, Fructose, Magnesiumstearat, Siliciumdioxid, Titandioxid, Aromen, Farb- u. Konservierungsstoffen, zugesetztem Zucker, GMO
Zusammensetzung
Vegan
Inhaltsstoffe pro 1 Tablette % RM*
Vitamin B12 500 µg **
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
** Hier liegt keine Referenzmenge vor
Einnahmeempfehlung
Täglich 1 Tablette kurz einspeicheln und anschliessend mit etwas Wasser schlucken.
Ursprungsland
Deutschland
Präsentation
Dose mit 180 Tabletten
Preis
Dose Fr. 27.90
Bemerkungen
Bei Nahrungsergänzungen darf die empfohlene Dosierung nicht überschritten werden. Sie sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung, sowie gesunde Lebensweise betrachtet werden. Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Chrisana GmbH
Dorfstrasse 8
6005 Luzern
Haben Sie noch Fragen zum Produkt? Unsere Kundenberater sind gerne für Sie da unter der Telefonnummer 041 362 04 38.
